GYMNASTIQUE FORM' DETENTE
Encadrement: voir page présentation
Entrainement : Lundi soir (voir page horaire)
La gymnastique Form' Détente est une approche globale de la gym d'entretien.
Cette section est ouverte à tous et en particulier à ceux et celles qui souhaitent faire de l'exercice dans la convivialité !
Les exercices pratiqués sont très diversifiés (Elastique, Step, Haltères...) et ils sont adaptés aux capacités des licenciés.
Si vous ne voulez ou ne pouvez pas pratiquer la gymnastique traditionnelle mais que vous souhaitez rester en forme et passer de bons moments, la gymnastique Form' Détente est faite pour vous !
La section fait partie du programme ATOUTFORM'(Préserver sa santé) de la Fédération Sportive et Culturelle de France
Cette section est ouverte à tous et en particulier à ceux et celles qui souhaitent faire de l'exercice dans la convivialité !
Les exercices pratiqués sont très diversifiés (Elastique, Step, Haltères...) et ils sont adaptés aux capacités des licenciés.
Si vous ne voulez ou ne pouvez pas pratiquer la gymnastique traditionnelle mais que vous souhaitez rester en forme et passer de bons moments, la gymnastique Form' Détente est faite pour vous !
La section fait partie du programme ATOUTFORM'(Préserver sa santé) de la Fédération Sportive et Culturelle de France
E.S.M (Etoile Sportive des Minimes) est une association sportive de Gymnastique installée à Clermont Ferrand |
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Mise à jour : - Mise à jour saison 2013/2014 Présentation - Horaires - Inscription |
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